Erfolgreich die eigene Position einnehmen
Beschreibung
FIB - Seminar:
Erfolgreich die eigene Position einnehmen
Kraftvoll und entspannt als Frau in Männerdomänen
Männer kommunizieren anders als Frauen. Sie spielen nach anderen Regeln. Wie können wir so auftreten, dass wir unsere Ziele direkt erreichen?
Frauen arbeiten im Schnitt länger und härter und sind dabei messbar gestresster. Und das Ergebnis: Sie verdienen weniger!
Warum ist das so?
Wie können wir das ändern?
Und wie können wir den Stress, mit weiblichem Körper in männlichen Strukturen arbeiten zu müssen, ausgleichen?
Erfolgreich in Sitzungen und Verhandlungen
Frauen sind anders als Männer - und werden im Schnitt dafür leider schlechter bezahlt. Das haben wir schon festgestellt.
Was sind denn typisch weibliche Tendenzen, die uns in Männerdomänen nicht weiterbringen?
Ein Beispiel ist: Die meisten von uns wurden zu selbstkritischen und bescheidenen Frauen erzogen. Auch wenn das grundsätzlich positiv sein kann, bringt uns das in Gehaltsverhandlungen und beim Pitchen nicht weit.
Wie können wir mental, emotional und körperlich so auftreten, dass wir unsere Ziele leicht erreichen und uns dabei wohlfühlen?
Und wie können wir weibliche Fähigkeiten als Assets einsetzen?
Frau sein in Männerdomänen hat auch viele Vorteile! Wie können wir den „Faktor Frau“ für uns nutzen?
Wir schauen uns diese an und reflektieren auch eigene besondere Stärken.
Entspannt und gesund als Frau in Männerdomänen
Die durchschnittliche heutige Frau hat deutlich zu viel Testosteron, Adrenalin und Cortisol im Blut.
Kurzfristig kann uns das ein Gefühl von Stärke geben. Mittelfristig steigt aber auch das empfundene Stresslevel, der Schlaf wird schlechter, wir nehmen zu und werden -insbesondere zu Hause- reizbarer. Langfristig kann das unseren weiblichen Hormonhaushalt und unsere Gesundheit grundsätzlich durcheinanderbringen.
Was können wir tun, wenn wir in Männerdomänen arbeiten wollen und unseren weiblichen Körper dabei gesund erhalten wollen?
In diesem Seminar gibt es viele praktische Tipps und Raum für individuelle Fragen zu dem Thema.
Referentin:
Linda Schroeter ist Diplom Psychologin, NLPlerin, Therapeutin, Autorin, Mentorin
Hinweis:
- Seminargebühr pro Person: 10 €/VDI-Mitglieder und 30 €/Nichtmitglieder
Auf einen Blick
- Datum
- 19.10.2023
- Uhrzeit
- 18:30 - 20:00 Uhr
- Organisation
-
Lenne-Bezirksverein e.V.
AK Frauen im Ingenieurberuf - Ansprechperson
- Geschäftsstelle Hagen